Al responder mi cuestionamiento hoy, me dijiste L.L.H –“escribe de lo que tú quieras…. para empezar
lo que se te facilita…..” y la verdad lo que se me facilita y quiero es escribir de algo muy complejo pero
interesante para todos, que es el comportamiento o conducta del ser humano, pues es parte de la
formación profesional que tengo y sobretodo es mi pasión, Ok pues comencemos.
Para empezar lanzare una pregunta en cada artículo; que me irán contestando a lo largo de la semana:
Comportamiento y Conducta ¿Son lo mismo? y como los definirías. Solo digan lo que piensan y
saben sin necesidad de investigar sobre el tema.
Pues escuchando a los Rolling Stones-She`s a Rainbow como fondo y recopilando lo que ha pasado
en esta semana y sucesos que sucedieron a mi alrededor, pues, decidí compartirles un poco sobre laDEPRESION, ustedes dirán “Trillado” pues tal vez, pero es un tema de nuestros tiempos y más común
de lo que imaginamos, pues la gente que no sabe sobre él padecimiento se pone a opinar sin ni siquiera
tener el conocimiento de que es en verdad la depresión, pues se llenan la boca diciendo –“ hay ya lo que
necesita es que se le eché ganas… que ponga de su parte…. que se ocupe…” y varias opiniones más.
Pues les aclaro la DEPRESION es un trastorno, una
enfermedad grave que interfiere con su vida diaria,
afectando su cuerpo, su estado de ánimo y sus
pensamientos, pues no es un estado de ánimo melancólico
y triste pasajero; tampoco es una señal de debilidad; se
necesita de un tratamiento para mejorar.
Los Trastornos depresivos se presentan en distintas formas.
No existe una causa única conocida de la depresión.
Más bien, esta parece ser el resultado de una
combinación de factores genéticos, bioquímicos, y psicológicos. Es por ello que debe de llevar un
tratamiento multidisciplinario y lo más importante un buen diagnostico pues de el depende el tipo de
depresión y el tratamiento a seguir. Una vez diagnosticada, una persona con depresión puede ser tratada
con varios métodos. Los tratamientos más comunes son la medicación y la psicoterapia.
No todas las personas con enfermedades depresivas padecen los mismos síntomas. La gravedad,
frecuencia, y duración de los síntomas pueden variar según la persona y su enfermedad en particular.
Es por ello que en vez de opinar si no sabe ayude sin emitir juicios:
Ofrézcale apoyo emocional, comprensión, paciencia, y animo.
Entable una conversación, escúchelo con atención.
Nunca desacredite los sentimientos, pero señale las realidades y ofrezca esperanza.
Nunca ignore los comentarios acerca del suicidio y comuníquelos a los familiares,
terapeuta, o médico
Invite a hacer actividades pero no lo presione
Asegúrese de que la persona en crisis depresiva se quede solo(a).
La depresión no es algo normal, no acuse a la persona deprimida de aparentar enfermedades o flojera, ni
espere que salgan inmediatamente.
